点击图片,进入下一页

 

中医瘦身最让人放心的，运用中医中药瘦身方法进行，降脂瘦身获得良好的效果。下面，中医根据不同的人群性质，打造了不一样的瘦身方法，一起去看看吧。

 

一、　白领阶层，老板，领导

 

胃热湿阻型肥胖者发胖的原因：应酬多、饮食多油腻、工作压力大等，造成体内热量多余，身体亢奋，容易口苦、口臭，易饥饿，情绪烦躁，小便偏黄，爱便秘，从中医来看，除了消脂、利尿外，关键是清热，身体代谢功能才会恢复正常。

 

　　常用的中药：决明子，性微寒，可以降血压、降血脂、通便，如果本身血压高又便秘，更应选择决明子茶。但如果体质寒凉，容易拉肚子、胃痛的人，就不适合。绿茶，属凉性，可以消脂消食，美国营养学会期刊已证实绿茶确有减肥作用，也有抗癌作用。但绿茶是不发酵茶，中医认为，比较容易刮胃，肠胃不好的人要多留意。
(责任编辑：Mimz)