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哥本哈根减肥食谱 真人尝试体会!

时间:2014-06-27 09:26来源:未知 作者:QINI
  哥本哈根减肥食谱看起来对于减肥的人不是那么苛刻,实际上实打实的折磨,难怪那么多人都说,减肥成功的人,是非常可怕的人!

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哥本哈根减肥食谱

 

  以下这位减肥达人的哥本哈根减肥食谱减肥记录,虽然过程很痛苦,不过效果还是不错的!只要你能坚持!
 

  减肥果的副作用这一天终于到来了!!还差一天就半个月了!!比那时候追剧还辛苦啊!!减肥真不是人干的活儿啊!!别看这个食谱他让你吃东西啊!!都是堆不管饱的东西啊!!吃的时候饱啊!!但是秒饿啊!!不过还好姐有毅力啊!!仰天长笑三声!!哈哈哈~
 

  吃这个食谱前要充分研究一下~不然紧紧参照app上的或者那个翻译版本的写的好像很明白但是有时操作还是有点摸不着头脑~但是最重要的就是坚持和不吃食谱以外的东西!!
 

  我大概一共减了10斤~初始体重没称是因为食谱开始的前一天晚上暴了各种饼干鸭脖子没敢称~但是肯定过了56kg的~今天早上上称51.4kg~所以效果还是很显著的~昨天晚上吃完晚饭上称是52.5~早晚相差1kg左右~我觉得还可以吧~

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(责任编辑:云出岫)

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