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中西结合瘦身食谱 让你从早瘦到晚

时间:2014-04-14 14:57来源:魅网瘦身 作者:moon
不要以为只有拼命做运动或者吃瘦身药之类的才可以达到瘦身效果,其实吃也能让你瘦身成功,小编今天就给大家介绍下2+1快速瘦身食谱,轻轻松松完美瘦身。
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中式瘦身食谱
 
    第一天
 
    早餐:白粥,一个馒头  午餐:白粥,一只白煮蛋  晚餐:白粥,一碟炒菜
 
    第二天
 
    早餐:白粥,一个芝麻包  午餐:白粥,一只白煮蛋  晚餐:白粥,一碟炒菜
 
    

西式瘦身食谱
 
    第一天
 
    早餐:番茄豆1份,火腿面包一份,黄瓜1根,酸奶1杯。
(责任编辑:Mimz)
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