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肥胖催人老,减肥让你更老

时间:2013-01-24 13:49来源:未知 作者:蒙蒙
很多女士肯定不愿意,宁愿保住自己的青春容颜,也不要老态龙钟。但是有一些减肥法会让你不知不觉被接受这样的交易,你又是否清楚?

各种减肥法

灌肠减肥法:

  灌肠减肥法虽然可以将肠内蓄积的废物清除,达到平坦小腹的目的,但是如果没有专业的指导再加上无节制地使用这一方法,无疑会对身体带来极大的损害。如果为了瘦身而频繁灌肠,更会打破肠机能的正常节奏,引发消化器官的慢性疾病。因此需要详细咨询医生后,慎重进行。

渗透压减肥法:

  以盐、黄醋和碱性肥皂等涂遍全身进行按摩,将皮下堆积的水分通过渗透压原理排出体外,会令身体皮肤出现暂时收紧的假相。实际上让你的体积减小的只是因为体内水份被压制,并没有减少脂肪的含量,只要补足了水源,你就会发生类似于反弹的后果。

桑拿减肥法:

  桑拿过后身体会排出大量的汗液,体重暂时减轻,其实和渗透压减肥法的结果一样,汗液带走的只是水份,不是脂肪。而且桑拿时间越长,皮肤越容易受到排汗又收缩的伤害,导致更快松弛衰老。

奶粉减肥法:

  坊间流传说奶粉含有充足的营养,尤其是婴幼儿奶粉,脂肪含量低,既能补充身体所需,又能减少食物的摄入,因此能达到瘦身的目的。但其实成人是没有办法从奶粉中吸收足量的身体所需能量的,很容易就会造成营养不良。事实上,奶粉中的营养和热量并不充分,绝对无法取代正餐。而且长期饮用奶粉会导致腹痛,严重者更会伤害肠胃机能。
(责任编辑:蒙蒙)
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