宋茜,韩国发展的中国籍女歌手,f(x)里的队长,生于山东青岛,毕业于北京舞蹈学院。司相中签约成为旗下练习生。2009年9月加入f(x)组2010年参与了多个韩国综艺节目受到大众的喜爱。作为韩国人气组合的队长,宋茜的收到众多粉丝的喜欢和羡慕。她的身体柔韧性更是让韩国人赞不绝口。下面一起啊去看看她的瘦身秘籍吧。
跳舞减肥
宋茜对自己身材的要求是非常严格的,开朗活泼的她为了能够用最完美的形象出现在大家面前,每天都很幸苦的运动和编排舞蹈。跳舞能够让身体线条更加的完美,还可以很好的消除身体局部赘肉。跳舞可以保持身体的线条和身体的柔韧性,让女性的更加的有气质,成功瘦下来的宋茜已经拥有了模特般完美的身姿。她火辣而优美的舞姿让中国无数观众看到了她的努力。下面看看宋茜的一下方法吧。 (责任编辑:Mimz) |