减肥方法众多,到底哪种方法最有效呢?减肥达人洋娃娃减肥过程中采用不吃淀粉减肥法,收效很好。下面就给大家分享她不吃淀粉减肥法的一周减肥餐单,掌握要领,一周至少可以瘦2公斤,有网友试验,第二天就瘦了1公斤哦。

话说首图我的腰和腿胖瘦差好多,当然啰!因为最近偷偷在减肥。也好多人发现我有变瘦呢,好开心喔!

这是我最发福的时候,我的身高145公分,体重45公斤。我的妈呀!人家说恋爱中的女人最幸福,但是这未免也太幸福了吧!

我的游泳圈都已经变成米其林了,腿也跟象腿一样粗到不像话。

前阵子跟七七涵还有胖虎三人一起实施减肥计划:就是一星期不吃淀粉不吃甜类食品。因为他们两人平常就很爱吃淀粉(饭和面)。

轻轻松松就在第2天瘦了整整1公斤,胖虎实施1星期后总共瘦了2公斤。

本文来自魅网瘦身（http://jf.meyol.com/）更多的减肥方法请关注我们！